2022-06-12 苦しみからの解放 苦しみが起こった。 ベッドに横たわる 。ゆっくり一呼吸、二呼吸、三つめの呼吸。落ち着いてきた 。やっと満ち満ちた喜びが戻ってきた、 今日の苦しみは軽かった。10分で終わった。すぐに喜びが湧いてきたのだ 、こういう日もあるんだな。