普通の暮らし

たっぷり3時間は寝た 。

起きたのが 午後 11時過ぎ。

疲れがすっかり取れて、落ち着いた時間。

もうイライラ 、不安 、ざわつき が、全くなし。

瞑想のことも忘れて 紡ぐ。

静寂のひととき 。

今日は 上弦の月だ。