自己否定

私たっちゃんは 自己否定している人に 寄り添って話を聞いてあげることしかできない。

そして落ち着いたらたっちゃん瞑想、たっちゃん呼吸を 一緒に すると聞く。

それで幸せな気分になるはずだ 。

もし幸せな気分にならなかったら、私 たっちゃん が未熟なせいだ。

あしからず。