ベッドに横たわる 。 深呼吸3回 。 吸って吐く、 吸って吐く、 吸って吐く。 エネルギーが身体全体に 満ちわたる。 天から一滴の雫が落ちた。 身体全体に広がる。 そして部屋中、 空間、宇宙中に広がった。 ここまでくるのに1時間かかった。 今日は意外と早…