それに気がついたのは お腹の呼吸をしている時だった。力強い腹式呼吸だ 。なん感じが違うと思っていた 。それで気がついた 。呼吸って自然の摂理で動いているんだなっていうことが。 お腹の呼吸は自然の摂理で動かされ、動いているのだということがわかった…